Wiktor Sjövall
Gör på form: Instruktör
Det här är viktigast för mig att förmedla på form: Att de e så fantastic med god fysik (å mental hälsa), å att de e sååå värt att sträva mot det!
Så här är mina pass: På mina spinpass skapar jag en klubbig känsla och jobbar mycket för att musiken ska göra jobbet, du bara dansar me! Jag väljer noga ut musiken och mixar själv ihop låtarna så att de blir ett nonstoptrack! me andra ord; lite vila, mycke nöje! Corepassen liknar mer ett yogapass; i en harmonisk atmosfär jobbar vi hårt med bålen och skapar en fin hållning å en rippad mage!
Så här vill jag få folk att känna: Exxxxxtrem lust att röra sig! Träna, dansa, gå, springa, hoppa!
Viktigaste aspekten av hälsa är för mig: I grund och botten handlar det ju om mentalt hälsa, och den stärks ju definitivt av en god fysisk hälsa. Livskvalitét!
Mitt eget hälsomål är: Jag jobbar nu mot att gå upp i vikt några kilo, på lång sikt nå athletic fitnessklass. Självklart hålla kvar smidigheten och tekniken från cirkusträningen.
Musik jag gillar: Electro, minimal techno, acis-house, house, synth, EBM, Industri, postpunk, oldschool hiphop, å massa annat!
Film jag gillar: David Lynch's filmer helt klart! men även a clockwork orange å lite annat ultra violent :D
Läser gärna: ..inte alls.. på sin höjd kost- och anatomiböcker. BODY iof som månadsvis dimper ner i brevlådan...fast ja kollar nog mest på bilderna :p
Äter helst: väldigt mycket mat och väldigt pragmatiskt/ortodoxt; tillför näring så du växer!
Dricker: råa ägg å kreatin. lr om Niki vart i farten; kyckling, pasta, kikärter, kreatin, L-arginin och Brutal-FX... men än oftare Lovahs c-vitaminbrus :D
Brinner för: Obscent nattliv och glammiga nätter på spybar haha
Kärlek är....: ...minst sagt fröjdefullt!
Tränar helst: flagghopp och flaggarmhävningar, brukar va en mjukgörande uppvärmning...tralala..
Det de flesta inte vet om mig är...: ...att jag kan vissla två toner samtidigt, stått på scen på sthlms stadsteater, kört bögklubb och jobbar som gogo-dansare/strippa...resten är ni nog gladeligen ovetande om :D
Bakgrund: Har en bakgrund som dansare, mimare och gymnast. Började med extravaganta konster redan som 12:åring och har alltid själv velat genomföra det som fachinerat mig mest, gällande kroppskonst.
Utbildningar: Har min grundläggande utbildning på Cirkus Cirkör, där jag i huvudsak praktiserade kinesisk påle, men även balett, handstående, kontaktjonglering etc.
Framtid: Oj, inte riktigt hunnit tänka så långt, kämpar nu för att hinna ikapp nuet. men visst ser jag fram emot framtiden, ständig utveckling!
Övrigt: Bor med min superfantastiska dotter Lovah i ett gult litet radhus mitt i knivsta, gaah svenssonvarning men helt optimalt! Ibland går vi å tränar, hon e en riktig liten Formtjej å så stark; går på händerna! Annars så frilansar jag som cirkusartist å gör en del uppdrag landet runt; spana in: wiktorsjovall.se
OBSKYRA UTSVÄVNINGAR, DISCIPLIN, KONTROLLERAD ASYMMETRI OCH GLÄDJE!
